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執筆者の写真jinenyamedicinalfood

白菜とワカメのサラダ

材料 一人分

白菜1枚、カットワカメ5g、いりごま3g、豆乳マヨネーズ適量


作り方

白菜を細長く切る。容器にカットワカメと白菜を入れて冷蔵庫に入れる。20分冷蔵庫に寝かせる。白菜の水分をしっかりと取り除く。いりごまと混ぜる。好みで豆乳マヨネーズをかける。



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