あまりに驚きすぎると腎が変調をきたします。腎が変調すると気が乱れ、統率がとれなくなります。精神活動に混乱が生じ、さらにちょっとしたことでも驚きやすく、ビクビクするようになり、精神が安定しないことで不眠に陥ることもあります。また、急速な老化も腎気が乱れるせいであると考えられて...

恐怖などの恐れの感情なので、支配されると活力を蓄えられず、五臓の腎を弱らせます。腎が弱ると驚きやすい反面ぼんやりしたり、発育に支障が出るとされるほか、毛が抜けて皮膚の色がくすんだり、骨粗しょう症になりやすく女性では月経量が減る場合もあります。

思念の巡らせすぎはを弱らせます。思い悩む性格の方や、体にだるさや重みのある方は思の情が行き過ぎていると考え、消化不良のほかむくみや胃内停水があったり、体の水はけが悪い場合（水毒）もあります。

悲哀の感情が起きると、気持ちが落ち込むこともあり、度を超すと生きるための活力を失くすほか、五臓の肺を弱らせます。肺が弱ると咳が出て喉や肌が乾燥したり、湿潤機能が衰えるので便秘になると考えられます。

五臓の心と関わるので、喜の情が行き過ぎて心が乱れると、物忘れが増えたり、不眠、不安、多夢、不整脈、動悸、息切れなどの症状が出ます。気が下方に停滞し、むくみが出るのは心の弱りです。

怒りの感情は、イライラやストレスに関係する五臓の肝と結びついています。怒が強い状態は、頭に血が登るなど気が上昇して肝の働きを高ぶらせる場合が多く、怒りっぽさや落ち着きのなさ、イライラ、生理痛や肩こりなどが起こります。頭痛や眼精疲労も出るため、肝に働きかける食材でバランスを保...

内因とは身体の内側から発生し、気血や陰陽、臓腑などを痛め、病の原因となるものをいいます。強すぎる感情、体調に影響を及ぼすほど過度な感情のことを指します。 怒（ど）、喜（き）、思（し）、悲・憂（ひ・ゆう）、恐（きょう）、驚（きょう）の7つがあり、この7つをまとめて七情（しちじ...

熱による障害を火邪（かじゃ）あるいは熱邪（ねつじゃ）といいます。高熱、悪熱、発汗、口渇などの症状が発症し、体の上部では頭痛や目や歯茎が腫れ、出血や化膿の症状も現れます。より深部に侵入すると、心煩（しんぱん、胸苦しい状態）や不眠などの精神症状も示すようになります。...

乾燥による障害を燥邪といいます。津液（しんえき、体内の活性のある正常な体液）を消耗させ、潤いを消失させます。その結果、口渇、目、鼻、口の乾燥を起こしやすくなります。肺のように潤いを好む臓器は燥邪に侵されやすく、その結果乾いた咳や喘息で胸痛する症状が現れ、血痰もでやすくなりま...

体外の湿気の強さにより、体表、関節、筋肉が侵され、四肢倦怠、軽い浮腫、だるい痛みなどを起こします。また、体内で湿気が胃腸に停留し、水分代謝が悪くなることにより渋り腹や泥状便などを起こします。身体が重い・だるい、食欲がないなどの体調不調や余分な水分や老廃物が溜まることで引き起...

夏の邪気で外因性のもので、内因性のものはありません。 高熱、顔面紅潮、大量発汗、口渇などの激しい熱症状を起こします。日射病や熱射病の範疇であり、またウイルス性疾患などでも見られます。津液を消耗させると気も一緒に漏れ出るために、気短（呼吸が短くとぎれる）や乏力（気力が萎える）...

中医学における外部からの疾病の原因である六淫の１つで、体が冷えている状態を指します。体温は体内の陽気によって支えられていますが、その陽気を障害することによって起こります。気血の流れを妨げ、疼痛症状を起こすとともに脾胃も障害しやすくなり腹痛や下痢をおこします。また、色の薄い分...

風邪とは、六淫と呼ばれる病気の原因のうちの一つで、体内を縦横無尽に走り回る性質を持っている邪気のことをいいます。特に体の上部を襲いやすく、頭痛やめまいなど上半身の症状と密接な関係があります。また、寒や熱、湿など別の厄介な邪気とともに侵入するため、組み合わせて色々な症状を引き...

中医学では、病気の原因を外因、内因、不内外因の3つに分け、外部（主に気候の変化）から病気を発病させる要因を六淫（りくいん）といいます。 自然現象の変化・六気 風・寒・暑・湿・燥・火(熱)の六気の変化が健康に影響を与えると六淫になります。 六淫は外からの邪気...

気・血・津液はともに人体の生命活動を維持するための重要な物質です。これらは水穀の精気から作られます。気・血・精・津液はそれぞれ別の物質ですが、この４者は互いに化生しあい、協調しあっています。これらは臓腑・経絡を機能させるための基礎物質であり、また一方臓腑・経絡の生理機能によ...

精とは、中医学において、人体を構成している基本的物質であり、気に変化して各種機能活動のエネルギー源として利用されます。 両親から受けついだ先天の精を腎精といいます。 接種した飲食物からできた精を後天の精といいます。 腎精が不足すると 子供の成長が遅れます。...

津液とは、人体中の正常な水液の総称で、唾液、胃液、涙、汗などが含まれます。 津液の主な作用は、潤いを与えることであり、津と液に区分され、その性質、分布、作用も異なっています。 津は、清く希薄なものをいい、分布は、広範囲で、皮膚体表などを滋潤させます。...

潤し養う作用 血の作用は、全身を栄養し潤す作用です。 血によって「栄気」という気を諸臓器に供給し、機能させます。 例えば、皮膚が血色よく艶があり、毛髪に潤いや光沢があるのも、 また目などの感覚器や筋肉が円滑に働くのも血の栄養作用のおかげです。...

気虚 気が減少する事です。気が不足している状態で、消化機能が衰えて栄養が行き渡らなくなるため、心身の活動に支障が起こり、だるさ・疲労・食欲不振・風邪をひきやすくなります。 気滞 元気、やる気という生きるエネルギーの元となる気が、正しく心身体を巡っていない状態です。...

生命活動、生理機能を営むことができるうよう養う営養物質を全身に運ぶ作用を営養作用といいます。営気にこの作用があります。